Очень важно подобрать ортопедический матрас. Он поможет убрать дискомфорт в области спины, уменьшить там боль. Рекомендация, что всегда нужно выбирать жесткую кровать при заболеваниях позвоночника, не точна. Жесткость мешает изогнуться позвоночнику неправильно, но увеличивает давление на тазовую, плечевую области. Нарушается кровообращение, приводя к серьезным заболеваниям. Идеальный выход из тупика – хороший ортопедический матрас “askona”. Матрасы и кровати этой компании качественны и надежны. Аскона отзывы вы можете почитать на сайте yell.ru.

Выбирая модель матраса, надо ориентироваться на его ортопедические, жесткие, анатомические характеристики.

Ортопедические характеристики – мешают прогнуться позвоночному столбу, сохраняют его физиологическое положение.

Анатомические характеристики – помогают приспособиться к физиологическим изгибам позвоночника, подстроиться под тело.

Жесткость хорошо поддерживает тело за счет внутреннего слоя.

Ортопедический матрас поддерживает позвоночник физиологически, позволяет туловищу расслабиться. Он подбирается индивидуально.

Для молодых людей до 27 лет – нужен жесткий или средней жесткости матрас. Их организм еще растет, формируется. Позвоночник, мышцы должны быть хорошо фиксированы.

Для людей 27-47 лет выбирают ортопедический матрас с любой жесткостью. У них уже все стабильно.
Для людей после 47 лет выбирают мягкий, повышенной анотомичности, чтобы поддерживал тело, не нарушая кровообращения.

Для людей с весом меньше 60 кг подбирают матрас с повышенной мягкостью.
Для людей, у которых вес превышает 90 кг, рекомендуется матрас с усиленной жесткостью.

Важно помнить, что для каждой модели ортопедического матраса есть весовое ограничение на одно спальное место. Учитывается насколько физически активен человек. Если он занимается спортом или на работе физически перегружается, то необходим матрас жесткий, с большой анатомичностью. Чем ниже физические нагрузки, тем меньше анатомичность матраса.

Благодаря хорошо подобранному матрасу, улучшается сон и сохраняется здоровье.